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  • Muskeltraining für die Psyche

    Muskeltraining für die Psyche

    Regelmäßiges Fitnesstraining
    hat erheblichen Einfluss auf eine
    positive Psyche!
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07032 7 78 00

Kursplan

Donnerstag

08:30 - 09:30   Faszien Fitness Rückenfit(§20)
09:35 - 10:35   Cycling 50+
18:00 - 18:55   Rückenfit
19:00 - 19:55   bodyFit
20:00 - 21:00   Bodypump

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel


Kursplan Morgen

Freitag

09:00 - 09:55   Beckenbodentraining
Rückenfit (§20)
10:00 - 11:00   Jumping Fitness®
16:30 - 17:45   Jiu Jitsu (9-14 Jahre)
17:50 - 19:15   Jiu Jitsu (ab 14 Jahre)
19:30 - 20:30   Happy Weekend
Cycling

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel