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  • Muskeltraining für die Psyche

    Muskeltraining für die Psyche

    Regelmäßiges Fitnesstraining
    hat erheblichen Einfluss auf eine
    positive Psyche!
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07032 7 78 00

Kursplan

Dienstag

09:00 - 10:00   QiGong(p)
17:30 - 18:45   Yoga (§20)(P)
18:30 - 18:50   Core
18:55 - 19:55   Bodypump
20:00 - 21:00   Jumping Fitness®

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel


Kursplan Morgen

Mittwoch

08:30 - 09:25   be balanced Flexibar
09:30 - 10:30   BBP bodyFit
17:45 - 18:15   Core
18:15 - 19:10   XCO®
19:15 - 20:10   Rückenfit (§20)
20:15 - 21:15   Intervall Cycling

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel