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info@rehafit-altingen
 
07032 7 78 00

Fitness & Cardio

Wir bieten Ihnen die besten Trainingsmöglichkeiten in den Bereichen:

Muskelaufbau & Gewebestraffung
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Ausdauertraining mit Laufband, Stepper, Crosstrainer, Relax- und Spinbikes
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Eingangs-Check mit IPN-Test und Bioimpedanzanalyse
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Trainingstherapie
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Kursplan

Montag

09:00 - 09:55   Fitball Rückenfit
10:00 - 11:00   Pilates BBPfit
17:00 - 18:00   Vinyasa Flow Yoga
(Start: 16.09.)
18:00 - 18:55 BBPfit
19:00 - 19:55   Cycling
20:00 - 21:00   HiiT Fitness

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel


Kursplan Morgen

Dienstag

09:00 - 10:00   QiGong(p)
17:30 - 18:45   Hatha Yoga (§20)(P)
18:30 - 18:50   Core
18:45 - 19:45   Bodypump
20:00 - 21:00   Intense Jumping Fitness

(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel