Fitness & Cardio
Wir bieten Ihnen die besten Trainingsmöglichkeiten in den Bereichen:
Kursplan
Donnerstag
| 08:30 - 09:30 | Blackroll Rückenfit (§20) | |
| 09:40 - 10:40 | 50+ Cycling | |
| 18:00 - 18:55 | Rückenfit | |
| 19:00 - 19:55 | Step BBPfit | |
| 20:00 - 21:00 | Bodypump |
(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel
Kursplan Morgen
Freitag
| 09:00 - 09:55 | Beckenbodentraining Rückenfit (§20) |
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| 10:00 - 11:00 | Health Jumping Fitness |
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| 15:15 - 16:30 | Hatha Yoga (P) (Start: 13.09.) |
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| 16:30 - 17:45 | Jiu Jitsu (9-14 Jahre) | |
| 17:50 - 19:15 | Jiu Jitsu (ab 14 Jahre) | |
| 19:30 - 20:30 | Happy Weekend Cycling |
(§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
(P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel
Öffnungszeiten
Mo - Fr
07:30 - 12:00 Uhr
15:00 - 22:00 Uhr
Samstag
12:00 - 18:00 Uhr
So & Feiertage
09:00 - 16:00 Uhr