• Willkommen bei Rehafit Altingen

    Willkommen bei Rehafit Altingen

  • Jetzt Probetraining vereinbaren!

    Jetzt Probetraining vereinbaren!

    Ein kostenloses Probetraining ist bei
    uns selbstverständlich!
    Rufen Sie uns an Telefon 07032 7 78 00
    und vereinbaren Sie einen Termin!
  • Muskeltraining für die Psyche

    Muskeltraining für die Psyche

    Regelmäßiges Fitnesstraining
    hat erheblichen Einfluss auf eine
    positive Psyche!
info@rehafit-altingen
 
07032 7 78 00
  • Neu: Selbstverteidigung 40+

    Start: Freitag 16.09.2016 19:30 Uhr mit dem Jiu Jitsu Team!

    TaiKido

    Bis 31.12.2016 !

    Für Rehafit- Mitglieder kostenfrei!

  • NEU: ab Oktober - fle-xx Das Rückgrat Konzept

    Vortrag zum zu fle-xx Mo 17.10.2016 19:15 Uhr

    Bitte an der Fitbar oder telefonisch T 77800 zum Vortrag anmelden ( verbindliche Anmeldung ).

    Hier erfahrt Ihr alles über fe-xx und könnt ab diesem Abend einen Einführungstermin buchen.

    flexx

  • Neu im Team

    Neues Gesicht im Trainer-Team: Heike, Bodypump Trainerin

    immer Donnerstags 20:15 Uhr ab 05.09.2016!

    Viel Spaß beim Pumpen :)

    Heike1

  • Neue Empfangstheke

    Zum Wohlfühlen ! Luftig... Elegant... Pur... Einfach klasse!

    neue Theke

  • Deep Work immer Samstags mit Conny

    ... athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig ...

    immer Samstags 15:00 - 16:00 Uhr mit Conny ( und Sylvie)

    Das Workout aus den 5 Elementen und voller Energie unterliegt dem Gesetz Yin & Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. Mit mod. Chillout House Musik!

    Deep Work is coming 2016

  • XCO Walk&Run

    XCO walk&run ( Sonntags 10:00 Uhr )

    XCO-Bild

    Trainer-Einsatz siehe Rehafit-Aushang :)


  • Yoga & QiGong

    Yoga ( Di 17:30 Uhr ) startet weider am 06.09.2016.

    Qi Gong (Di 9:00 Uhr ) startet wieder am 06.09.2016.



     

    Kursplan

    Mittwoch

    08:30 - 09:25   be balanced Flexibar
    09:30 - 10:30   Fatburner FitMix
    17:45 - 18:15   Core
    18:15 - 19:10   XCO® Shape
    19:15 - 20:10   Rückenfit (§20)
    20:15 - 21:15   Intervall Cycling

    (§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
    (P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel

    Kursplan

    Donnerstag

    08:30 - 09:30   Faszien Fitness Rückenfit(§20)
    18:00 - 18:55   Rückenfit
    19:00 - 19:55   FitMix
    20:00 - 21:00   Bodypump

    (§20) Zertifizierter Kurs nach §20 SGB V
    (P) Pause (siehe Rehafit Aushang) | (Tw) Trainerwechsel

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